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avena beneficios y contraindicaciones

Avena: beneficios y contraindicaciones

Por Fabiola Pérez

La avena ha sido reconocida mundialmente como uno de los cereales más nutritivos y saludables; siendo utilizada como una excelente alternativa para sustituir ciertos alimentos de la dieta. Más allá de ser deliciosa, la avena es realmente beneficiosa para la salud humana. Beneficios de la avena 1. Cualidades antioxidantes Los antioxidantes son primordiales para la …

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mejor época para viajar a Maldivas

¿Cuál es la mejor época para viajar a Maldivas?

Por Walmer

Las Maldivas oficialmente la República de Maldivas es un país insular de Asia, se encuentra en el Océano Índico y es el menos poblado de su continente. Cuenta con 1200 islas y  su organización consiste en 26 atolones. Malé es su capital y ciudad más poblada, su moneda es la Rupia maldiva, pero lo más …

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Cúrcuma: beneficios y contraindicaciones

Cúrcuma: beneficios y contraindicaciones

Por Fabiola Pérez

La cúrcuma forma parte de esas plantas que han sido utilizadas tanto en la cocina y como remedios medicinales. Desde la India, se ha expandido su uso y es que la cantidad de beneficios que posee; han sido confirmadas por la ciencia. Así, no solo da ese toque único a las comidas, sino que mejora …

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Moringa beneficios y contraindicaciones

Moringa: beneficios y contraindicaciones

Por Fabiola Pérez

La moringa, destaca por ser un árbol medicinal que ha sido utilizado desde la antigüedad por la cultura india; donde se ha aprovechado al máximo las propiedades nutricionales, antioxidantes y energéticas que tiene esta planta. Es reconocida como una planta de grandes beneficios y por ello, vale la pena conocerlos. Beneficios de la moringa 1. …

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mejor época para viajar a Nueva York

¿Cuál es la mejor época para viajar a Nueva York?

Por Walmer

Nueva York es una de las ciudades más destacadas en todo el mundo, millones de personas se sienten atraídas por su paisaje urbano y su estilo de vida, incluso la urbe ejerce una gran influencia en el resto del globo y sus distintos atractivos reciben turistas durante todo el año y es por eso que …

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¿Cuál es la mejor época para viajar a Punta Cana?

Por Walmer

Punta Cana es una localidad que se encuentra al este de la República Dominicana, su nombre se debe a la palabra española Punta que significa para encaje y a las plantas de palmera Cana. Se trata de la zona turística de mayor importancia del país y uno de los destinos más populares del Caribe, su …

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espirulina beneficios y contraindicaciones

Espirulina: beneficios y contraindicaciones

Por Fabiola Pérez

La espirulina se presenta como una cianobacteria de gran reconocimiento a nivel mundial. Es debido a su composición rica en microorganismos que se le atribuye el título de “superalimento” según la OMS. Sin duda, es un excelente alimento del que tienes que conocer un poco más. Beneficios de la Espirulina 1. Elevado aporte nutricional El …

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mejor época para viajar a Bali

¿Cuál es la mejor época para viajar a Bali?

Por Walmer

Bali es uno de los destinos turísticos más importantes a nivel mundial, siempre se habla de esta isla como una de las más hermosas de todo el mundo, sus paisajes a atraen a todo tipo de turistas año tras año y es por eso que hemos decidido hacer este artículo donde conocerás la mejor época …

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mejor época para viajar a Riviera Maya

¿Cuál es la mejor época para viajar a la Riviera Maya?

Por Walmer

La Riviera Maya es una de las zonas turísticas más importantes de México, se encuentra en el estado de Quintana Roo en la costa del mar Caribe y en la zona oriental de la península de Yucatán. Millones de turistas visitan cada año la Riviera Maya atraídos por sus espectaculares playas de arena fina y …

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mejor época para visitar Vietnam

¿Cuál es la mejor época para viajar a Vietnam?

Por Walmer

El Sudeste Asiático suele ser uno de los destinos de miles de turistas de todas partes del mundo, gracias a que cada uno de sus países representa un escenario tan único como extraordinario, por ejemplo Vietnam es uno de ellos, su historia, sus paisajes, su cultura y todo lo que le identifica tiene el poder …

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