Los cacahuetes o maní, es una legumbre que suele ser asociada con los frutos secos debido a su forma y sabor. A pesar de que son mayormente utilizados por su rico sabor, también puede beneficiar al organismo debido a sus componentes y nutrientes. En este artículo vas a conocer los beneficios y contraindicaciones de los …
El romero es una hierba muy popular que se utiliza en las comidas para darle una sazón diferente, especialmente cuando se mezcla con carnes. Sin embargo, esta hierba también posee como un remedio natural, ya que posee excelentes cualidades que benefician al organismo y gracias a este artículo vas a conocer los beneficios y contraindicaciones …
La panela o papelón es reconocida como un dulce latinoamericano con un sabor característico que permite endulzar todo tipo de comidas o postres. A pesar de solo ser reconocida por su sabor, la panela también puede tener excelentes beneficios sobre la salud humana. Beneficios de la panela 1. Aporta algunos nutrientes La panela se …
La lecitina de soja es un tipo de grasa vegetal que se obtiene a partir de la extracción del aceite de la soja. A pesar de ser un producto rico en lípidos de todo tipo, la lecitina de soja representa un excelente aliado para el bienestar humano. A continuación, te contamos todo sobre los beneficios …
Lecitina de soja: beneficios y contraindicaciones Leer más »
La mandarina es un fruto cítrico que proviene del árbol mandarino y que posee una característica cascara color naranja y un característico sabor dulce. Este fruto también posee excelentes beneficios para la salud y, a continuación, te contamos más sobre ellos. Beneficios de la mandarina 1. Buen aporte nutricional Las mandarinas es un cítrico con …
Los arándanos son un tipo de baya que cuenta con un sabor característico que combina el dulzor con un toque ácido. Estos frutos son muy ricos en nutrientes y poseen diferentes cualidades que benefician a tu organismo; a continuación, te contamos más sobre los beneficios del arándano. Beneficios de los arándanos 1. Es muy nutritivo …
Los higos son un tipo de infrutescencia que se compone de diversos frutos pequeños en forma de semillas. Su sabor es característico, ya que cuenta con un dulce sabor y una textura bastante agradable para su consumo diario. Además, de ello, los higos también poseen numerosos beneficios para la salud humana. Beneficios de los higos …
El ajo negro es una variación del ajo comúnmente conocido, ya que ha sido fermentado con la finalidad de ser utilizado como condimento. Sin embargo, el ajo negro también puede contener excelentes beneficios para la salud humana y, a continuación, te contamos sobre ellos. Beneficios del ajo negro 1. Poderoso antioxidante El ajo negro se …
El albaricoque, también conocido como damasco, es una fruta de semilla que se asemeje mucho al melocotón; sin embargo, posee un menor tamaño y cuenta con una coloración anaranjada. Este fruto resulta ser dulce cuando está maduro y proporciona excelentes beneficios para la salud humana. Beneficios del albaricoque 1. Es muy nutritivo El albaricoque es …
La ciruela es una fruta carnosa que cuenta con una combinación de sabores ácidos y dulces que resultan ser muy ricos. Al igual que la mayoría de las frutas, las ciruelas son muy nutritivas y poseen excelentes beneficios para el organismo; por ello, te comentamos más sobre estos beneficios a continuación. Beneficios de la ciruela …
